DAS KURSANGEBOT

Hier findest du Angebote rund um das Thema Transformation, Coaching, Achtsamkeit und Selbstfürsorge, 

Diese Art des Coaching unterstützt dich dabei, achtsamer mit dir selbst umzugehen unddeine persönliche Transformation voranzutreiben.

Lass dich von einem erfahrenen Coach begleiten und entdecke neue Wege der Selbstfürsorge und Persönlichkeitsentwicklung.

Stressreduktion durch Achtsamkeit

Entdecke die transformative Kraft der Achtsamkeit! 

Tauche ein in unseren 8-wöchigen MBSR-Kurs und erfahre, wie du durch die gezielte Achtsamkeits-Praxis Stress reduzierst, emotionales Gleichgewicht erlangst und deine Lebensqualität nachhaltig verbessern kannst.

Lass dich von erfahrenen Lehrern begleiten und finde einen Weg zu innerer Ruhe und Gelassenheit. 

Bereit für deine Reise zu einem bewussteren Leben?

Entdecke deine  innere Ruhe und Stärke im selbstfürsorglichen und achtsamen Sein 

Willkommen zum 8-wöchigen  MBCL - Mindful based compasionate Living - Kurs!

Tauche ein in eine Reise der Selbstreflexion und des Mitgefühls, während wir gemeinsam die Kunst der achtsamen Selbstmitgefühlspraxis erforschen. 

Lerne, wie du deine emotionale Resilienz stärkst, negative Gedankenmuster transformierst und dich selbst liebevoll annimmst. 

Bereite dich darauf vor, dein inneres Gleichgewicht zu finden und ein erfülltes Leben zu führen.

Bist du bereit, dir selbst auf eine liebevolle und mitfühlende Weise zu begegnen? 

Dann begleite uns auf dieser transformative Reise!

Entdecke die Kraft des gegenwärtigen Moments

Tauche ein in die Welt der Achtsamkeit. Unser regelmäßiges Achtsamkeitstraining bringt Ruhe, Klarheit und innere Stärke in dein Leben. 

Erfahre, wie du mit einfachen Übungen mehr Balance und Gelassenheit findest. 

Starte jetzt deine Reise zu einem achtsameren Selbst!



 

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